16 sierpień 2012 Dostałam jakiegoś uczulenia pokarmowego chyba, bo jakieś czerwone plamy wyskoczyły mi wczoraj na buzi i się utrzymują do dzisiaj. Tylko brak mi pomysłu po czym. Wybrałam się więc do apteki po wapno i przy okazji kupiłam sobie herbatki ziołowe, i jak odchodziłam już od okienka to zaczepia mnie taka pani i mówi, że widać, że teraz [...]
[...] klatka piersiowa i przez to czasami ciężko mi złapać głęboki oddech, jednym słowem - beznadzieja @@-) od dwóch tygodni uprawiam yogę na szyjny i otwarcie klatki i bezpośrednio po tym czuję różnicę dużą, po czym wracam do roboty i z dnia na dzień czuję jak co raz bardziej boli.... praca mi nie służy ;-) muszę o tym porozmawiać z moim mężczyzną %-)
[...] zrobiłam swój pierwszy bieg od czasów bodajże podstawówki }:-(, o dziwo nie padłam trupem, ani razu nie stawałam i jak wróciłam to miałam jeszcze energię :-) może nie ma się czym chwalić, ale zarzucam fotę z biegu. na kolejnych zdjęciach różne rzeczy, które robię jak nie ćwiczę :-D /SFD/2018/10/10/02d8d64757ef418dbbdda6e3d70af172.jpg [...]
Dokładnie Nene, ja jak zostaje pozbawiona możliwości zrobienia treningu to rozwalam się psychicznie, co zresztą widać u mnie w dzienniku... Przy czym jakąś joga czy kardio nie dowala mnie na tyle, by mocniej przyjmować życie na klatę ;-)
[...] produktów co sprawia, że możliwości kulinarne stają się nieograniczone i przy odrobinie wyobraźni można tworzyć naprawdę świetne, dietetyczne przepisy, w związku z czym dieta nigdy nie staje się nudna. Wiedza Przemka jest ogromna, a co najważniejsze, potrafi ją świetnie wykorzystywać do diagnozy problemu, wysłać na odpowiednie badania [...]
[...] z Dong Quai Magnez Fela72 Dzisiaj faktycznie jest lepiej };-) misworld to może kolejny etap będzie ten trening dla dontknow filonka, zaglądam non top ;-) tylko z czym tu się odzywać... podziwiam tylko i natchnienie chłonę przypominając sobie jakie zagonienie masz ty, a treningi są... więc wiesz... chłonę z milczeniu.... No to chłoń i [...]
Jeszcze tylko odniose sie do wypowiedzi laster i prawnik podchorazy...Panowie czym innym sa testy psychologiczne a czym innym jest sprawdzanie podczas selekcji predyspozycji psycho-fizycznych kandydata.Ponad to nigdy nie slyszalem o jakiej kolwiek firmie czy osobie ktora by proponowala szczegolne przygotowanie do selekcji(ale moge sie mylic)...Z [...]
[...] masy miesniowej waga pokaze wiecej kg .... nie nalezy sie bac bromo, w tluszcz sie po tym nie tyje ... co do b6 izastepowania bromo ... sam nie moge, po b6 mam mrowienia i odplywam jak mala dzidzia po butli mleka :P czym sie rozni bromergon od norprolac? maja inne skladniki, w 1 bromo a w drugim co innego, nie pamietam nazwy .. a co lepsze?
jak zawsze w tym dzienniku ciekawę dyskusje ale to ze ktos szpanuje przed kumplami że kupił sobie białko to chyba o nim dziwnie świadczy bo czym sie to chwalic%-) ale w sumie tak niektórzy maja bo czasem widze jak na fb albo nk jakiś 50kg typek da zdj supli/odzywek za 500-700zł i wielce robi mase, a na siłce robi tylko bica i klate. Zmieniony [...]
kurcze nolvadex40 poszkaj dobrze. gdzies powinno być rozporządzenie w sprawie komisji lekarskiej, I tam będziesz miał wyraźnie napisane z czym się kwalifikujesz a z czym nie. ale jakąs tam wadę można mieć. ja mam w obu oczach -0,75 i nie było problemów. wpisała tylko na obiegówce że jestem zdolny z jakimś paragrafem.
[...] szybki wpis i zbieram się do spania, bo od rana trening, a później praca. Pół dnia spędziłem w sumie na uczelni, a drugie pół czytałem książkę :-)) więc nie ma zbytnio o czym pisać. Teraz na wieczór coś mnie złapało na nostalgiczne kawałki %-) Polecam Tom'a Rosentha;'a :-D Mało dostałem pomocy co do tego jakie słuchawki wybrać na siłkę, więc [...]
[...] A człowiek ma głowę pełną głupot naczytanych w poradnikach i w necie, a rzeczywistość weryfikuje wszystko. A przy drugim już pewien automatyzm jest człowiek bardziej doświadczony wie czym się przejmować, a nad czym przechodzić do rutynowego działania. Ale każdy musi to przeżyć samemu :-)) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-07-01 12:51:50
Ma ktoś pomysł w czym mógłbym być silniejszy po odpowiednim przygotowaniu? Olo, siła woli i ducha. Tu trudno Tobie dorównać:-))e akurat członkowie forum SFD są takim typem ludzi W tym też żona silniejsza, inni zapewne też sroce spod ogona nie wypadli o czym świadczą konkretne osiągnięcia, a zobacz, jak u Marka. Inny znajomy niepełnosprawny to [...]
[...] na sparing i właściwą walkę (sportową). Walka na zawodach jest tam właściwym sprawdzianem poziomu umiejętności i zdolności. Sparing to natomiast forma treningu. Przy czym sparingi odbywają się nie tylko w formule "wolnej walki" (w ramach regulaminu sportowego), ale stosuje się rozmaite formuły sparingów ograniczonych i [...]
Tak w zasadzie to możesz podziękować,slepym sędziom w PD.Bo gdyby nie oni, to miał bys remis %) http://teleexpress.tvp.pl/17698274/08122014-1700 od 12;44 Chyba bede musiał zacząc ogladac teleexpres ,bo nieźle widze mozna pognić %-)) Heh,Kun uszkodził więzadła i wylatuje w najlepszym wypadku na 4 tyg. .Czym pokrzyżował mi nieco plany... .Cóz, mysle [...]
SOG za artykul! ja tez cos mam o margarynach i czym je "ulepszaja" Uwaga na margaryny i transizomery Niezdrowe tłuszcze spożywcze Pani dr Budwig - biochemik, światowej sławy autorytet w dziedzinie tłuszczów - już na początku lat 50-tych próbowała ogłosić światu, jak niebezpieczne jest spożywanie przetworzonych tłuszczów spożywczych. [...]
Avasso Dzięki Cieszy mnie to, że się podoba Giszman, bic44 No powoli zacznę coś kręcić bo początki to nie ma się czym chwalić chłopaki King_Odin Nagram film i zawołam WODYNA I dostanę bana ***************************** Jedzenie ze środy: 1 - NitroProGen + chleb czarny + rodzynki + oliwa 2 - makrela + pierś + ryż 3 - pierś + ryż 4 - jajka 5 - [...]
Wodyn możesz rozwinąć wypowiedź na temat wiosłowania jednorącz pół-sztangą, tzn. czym ono się różni od wiosłowania sztangielką? Tzn.wiem że różni się innym ustawieniem ciała i torem ruchu, natomiast czy mógłbyś jaśniej sprecyzować na jakie dokładnie partie mięśniowe najbardziej oddziaływuje to ćwiczenie i w jakim celu jest wykonanywane??
[...] ani nie jem pieczywa (wyjątkiem był wyjazd służbowy, gdzie zjadłem parę kanapek). Piszę o tym dlatego, bo widzę efekty - mówiąc w prost... spodnie spadają mi z dupy . Przy czym ważę prawie tyle samo co na początku diety !! No może 0.5 kg na + Żeby było śmieszniej spodnie kupowałem jakieś 1.5 miesiąca temu. PODSUMOWUJĄC Dieta i trening [...]
[...] moje kontakty z firma Biotest to kontakty czysto naukowe. Byc moze wylewaja sie z ciebie pewne kompleksy ale to nie moja sprawa. Natomiast jesli chcesz dokladnie wiedziec czym sie zajmuje to tzw. prodrugiem. Bede pisac troche po Polsku troche po angielsku bo nie znam polskich odpowiednikow niektorych slow. Co to znaczy prodrug? To modyfikacja [...]
Kama / REDUKCJA podsum. str 39
